Fitness

Nasze zajęcia fitness powstały z myślą o osobach, które świadome potrzeby dbania o swoje zdrowie jako jeden z jego podstawowych czynników postrzegają kondycję fizyczną. Jest ona kluczem do uzyskania wymarzonej sylwetki. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie:

Harmonogram zajęć:

 

PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
18:00-18:50Zgrabna
sylwetka
(Patrycja)
Max
Spalanie
(Aleksander)
Fit ball
(Justyna)
Max
Spalanie
(Aleksander)
Fit ball
(Justyna)
19:00-19:50BPU
(Patrycja)
Zgrabna
sylwetka
(Patrycja)
Sztangi
(Justyna)
Zgrabna
sylwetka
(Patrycja)
Sztangi
(Justyna)
20:00-20:50Step
(Patrycja)
Tabata
(Aleksander)
Trening
Obwodowy
(Justyna)
Ovoball
(Patrycja)
Trening
Obwodowy
(Justyna)